Sempre correndo...

Ando correndo mais do que nunca. Tanto na corrida de rua quanto no trabalho, em casa, com as crianças, mal dá tempo para dar atenção ao marido ! Ele correu novamente em SP este final de semana e foi muito bem de novo ! A vitória dele é sempre uma alegria, uma nova conquista para uma vida melhor.
Não voltei mais na nutricionista e não sei se vou voltar mas quero continuar a seguir as dicas e o cardápio que ela me deu, para manter o peso atual.
Esta semana senti muitas dores de cabeça, pescoço, costas, devido ao stress mas a cada vez que pensava em me entregar, deitar na cama e apagar a luz, a primeira coisa que me vinha à mente era a sensação do tênis no asfalto e do vento no rosto.
Então, a melhor decisão era deixar a preguiça de lado e correr !